베어 빅2023년 7월 17일3분당신의 정신,멘탈 건강에 가장 효과적인 선택, 복싱정신 (멘탈) 트러블 을 가진 현대인들의 비중과 관련된 연구 및 조사 결과는 다양하게 제시되고 있습니다. 이에 대한 간단히 요약된 표를 보겠습니다. 아래의 결과들은 다양한 연구 및 보고서에서 얻어진 정보를 종합한 것입니다. 멘탈 트러블이나...
베어 빅2023년 7월 9일2분복싱이 약물보다 정신 건강 관리에 효과적인 연구결과복싱이 약물, 컨설팅 치료보다 정신건강 관리에 효과적이라는 연구결과 사우스 오스트레일리아 대학교(University of South Australia)에서 발표한 연구결과에 따르면, 운동이 정신 건강을 관리하는 데 약물보다 효과적이라는 사실이...